人工流產(chǎn)后，什么方法能幫助恢復(fù)?由于現(xiàn)在人們的思想開放，覺得懷孕后做個人流就可以了，這就導(dǎo)致了意外懷孕的人數(shù)越來越多，無痛人流技術(shù)也已經(jīng)成為很多女性選擇的技術(shù)。但是，選擇人流技術(shù)不要盲目，要了解無痛人流前注意事項和術(shù)后的護(hù)理事項。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院的建議：流產(chǎn)應(yīng)該和生產(chǎn)一樣被重視起來，兩者對于女性身體的傷害都是挺大的，要注意護(hù)理。

　　一、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，預(yù)防接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

　　二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

　　三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。

　　建議：做完人流的女性朋友應(yīng)該注意觀察自身的變化，傳統(tǒng)的人流只是憑借經(jīng)驗進(jìn)行的盲刮，因而如果操作不注意或者技術(shù)不過關(guān)，容易發(fā)生流不干凈的癥狀，因此女性朋友選擇人流要去正規(guī)的�？漆t(yī)院，預(yù)防不必要的傷害。

　　做人流，360°顯微護(hù)宮無痛人流術(shù)采用細(xì)微人流吸引管，不刮宮，不擴(kuò)宮，以“取”代“刮”，預(yù)防子宮穿孔、人流不全、繼發(fā)性不孕等并發(fā)癥，保護(hù)以后生育。術(shù)后進(jìn)行護(hù)宮康復(fù)治療，促進(jìn)子宮恢復(fù)和卵巢復(fù)舊，預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢早衰等人流術(shù)后并發(fā)癥。

　　溫馨提示：在發(fā)現(xiàn)疾病后不要過于緊張，要認(rèn)清病癥，及時進(jìn)行治療，不能延誤病情，加大疾病的危害，和增加治療難度，給患者的生活工作帶來更大的痛苦。更多疑問，可以交流在線。