預(yù)防卵巢囊腫，應(yīng)該從保養(yǎng)卵巢做起!卵巢是女性的重要部位，但卵巢腫瘤卻是婦科常見病，從幼年到老年均可發(fā)生，這給女性健康造成了很大的威脅。濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院說：生活中有很多生活細(xì)節(jié)的不當(dāng)容易造成卵巢囊腫的癥狀的出現(xiàn)。

　　而且，預(yù)防卵巢囊腫，要從卵巢的保養(yǎng)做起!

　　1、不宜久坐。缺乏運(yùn)動很容易導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，卵巢囊腫的癥狀影響盆腔健康。如果你的工作幾乎離不開“坐”，好每40分鐘后休息10分鐘。

　　2、每天花30分鐘的時間做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒縮對子宮、卵巢有按摩的效果。推薦閱讀：患上多囊卵巢綜合癥后和哪些原因有關(guān)

　　3、不濫用激素類藥物及滋補(bǔ)品，卵巢囊腫的癥狀少吃高膽固醇飲食。

　　4、處在月經(jīng)期和產(chǎn)后尤其要注意攝養(yǎng)，注意保暖，預(yù)防受寒，卵巢囊腫的癥狀忌食生冷刺激性食物，保持機(jī)體正氣充足，氣血通暢。

　　5、保持好心情。卵巢囊腫發(fā)病原因雖然與多種因素有關(guān)，但中醫(yī)認(rèn)為，其發(fā)生多因七情損傷，或經(jīng)期產(chǎn)后六淫外侵致使氣機(jī)阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于調(diào)節(jié)心情，別讓不良情緒傷了卵巢。

　　卵巢囊腫定位介入術(shù)—卵巢囊腫患者的佳選擇

　　隨著儀器設(shè)備的更新和技術(shù)的不斷發(fā)展下，卵巢囊腫手術(shù)經(jīng)歷了傳統(tǒng)開腹卵巢囊腫剝離術(shù)--腹腔鏡聯(lián)合微創(chuàng)剔除術(shù)---卵巢囊腫導(dǎo)向定位介入術(shù)的發(fā)展史，從開腹向微創(chuàng)發(fā)展，近年來更進(jìn)一步發(fā)展到手術(shù)方式。推薦閱讀：對于卵巢囊腫，這四個問題需要了解

　　在專門的導(dǎo)向定位系統(tǒng)的引導(dǎo)下經(jīng)女性陰道將特殊介入針刺入卵巢囊腫內(nèi)，抽出囊液，并進(jìn)行硬化治療，終導(dǎo)致囊腫消失或變小。其定位、、費(fèi)用少、可門診手術(shù)治療、當(dāng)天出院、方法簡便等優(yōu)勢，已逐漸取代傳統(tǒng)的開腹手術(shù)或腹腔鏡手術(shù)而被應(yīng)用于臨床。

　　另外，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院為了更好的服務(wù)于女性朋友，特開設(shè)了網(wǎng)上交流和項目，充分保護(hù)患者的隱私，女性朋友在碰到難言之隱的癥狀，也大可放心地通過網(wǎng)上聊天的形式交流，在線交流，解答更詳盡，也可預(yù)防面對面交流是患者心理壓力和尷尬。

　　介紹：調(diào)查顯示，近年來我國卵巢囊腫的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢。而且，卵巢囊腫可發(fā)生于各個年齡，但以20—50歲的女性為多見。卵巢囊腫讓女性朋友的生理和心理都受到了嚴(yán)重的迫害，需要及時治療。