在乳腺疾病中，乳腺纖維瘤在乳房疾病中，位列乳腺囊性增生病和乳腺癌之后，排在第三位。乳腺纖維瘤給女性帶來很大的困擾，所以提早預防非常關(guān)鍵。對您有幫助的文章：自己有輕微乳腺纖維瘤，還能懷孕嗎

　　什么是乳腺纖維瘤？

　　乳腺纖維腺瘤是乳腺疾病中常見的良性腫瘤，可發(fā)生于青春期后的任何年齡，多在２０－３０歲之間。濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，其發(fā)生與雌激素刺激有關(guān)，所以很少發(fā)生在月經(jīng)來潮前或絕經(jīng)期后的婦女，為乳腺良性腫瘤，少數(shù)可發(fā)生惡變。一般為單發(fā)，但有１５％－２０％的病例可以多發(fā)。

　　如何正確防治乳腺纖維瘤？

　　１．乳房所用乳罩要松緊合適，過緊或者過松都不利于乳房的正常狀態(tài)，特別是過緊很容易導致乳腺的不暢通，也會引發(fā)乳腺纖維瘤的發(fā)生或者出現(xiàn)嚴重增大的現(xiàn)象發(fā)生。＞＞＞點擊查看詳細乳腺纖維腺瘤治療費用

　�。玻�適時進行乳房自檢，看有沒有乳房腫塊長大的現(xiàn)象，而且過一段時間到醫(yī)院進行檢查，以防止意外情況的發(fā)生。

　�。常�預防煙酒的刺激，做到不過量飲酒、不吸煙，以免減少身體的荷爾蒙分泌，引起代謝的紊亂，一些不良的刺激是引起激素紊亂的直接殺手。對您有幫助的文章：婦產(chǎn)醫(yī)院：乳腺纖維瘤要做手術(shù)嗎

　　４．進行有規(guī)律的生活、安排合理的飲食，注意不要食用雌性激素過多的肉類或者是激素類的美容用品等等，免得刺激乳腺纖維瘤迅速增大。

　　５．合理的安排性生活，和諧的性生活有助于荷爾蒙的分泌，對于女性增強抵抗力是有益的，但是無度的性生活卻會帶來更大紊亂性，需要注意。這些都是預防乳腺纖維瘤的主要有效方法。

　　中醫(yī)除乳腺增生的“綠色療法”——經(jīng)絡(luò)浸透療法

　　濟寧紅房子醫(yī)院采用經(jīng)絡(luò)浸透療法治療乳腺增生效果，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機理，采用乳腺康復治療儀將中藥導入病灶部位，達到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅散結(jié)、止痛消炎的治療目的。

　　后提醒大家，每個不同年齡段的女性都應(yīng)堅持乳房自查，每月的月經(jīng)干凈后進行；３０歲以上的女性每年到乳腺�？七M行一次體檢，４０歲以上的女性每半年請�？企w檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。