乳腺增生是乳腺疾病中常見的一種，濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，由于乳腺增生癥狀常見的是乳房疼痛，給患者帶來了很多的不便，不僅影響身體健康同時(shí)也影響到患者的心理健康。

　　患上乳腺增生的女性應(yīng)該注意些什么？

　　1、減輕壓力，患乳腺增生不要慌張

　　心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。相關(guān)閱讀：濟(jì)寧乳腺增生常見的治療誤區(qū)有哪些

　　2、注意日常飲食

　　改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖、提高免疫力。您可點(diǎn)擊進(jìn)入２４小時(shí)在線交流＞＞＞

　　那么。乳腺增生好治療嗎？

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療女性乳腺增生采用經(jīng)絡(luò)浸透療法，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機(jī)理，采用乳腺康復(fù)治療儀將中藥導(dǎo)入病灶部位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅(jiān)散結(jié)、止痛消炎的治療目的。相關(guān)閱讀：濟(jì)寧：女性預(yù)防乳腺增生，從吃做起

　　后提醒大家，為了預(yù)防乳腺增生反復(fù)，患者在平時(shí)生活中要注意預(yù)防，早期治療，可以減少乳腺增生所帶來的影響。