臨床調(diào)查顯示約70%～80%的女性存在乳腺增生問題。有些增生表現(xiàn)為乳腺腫塊，有些表現(xiàn)為乳腺疼痛，嚴(yán)重者影響日常工作、生活，甚至為乳腺惡性腫瘤留下隱患，濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，因此積極防治乳腺增生對維護女性身心的健康至關(guān)重要。

　　得了乳腺增生有哪些癥狀？

　　乳腺增生患者會出現(xiàn)乳房疼痛，常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。

　　乳腺增生可以預(yù)防嗎？如何治療？

　　一、保持好心情

　　沒錯，乳腺增生怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。您可點擊進入２４小時在線交流＞＞＞

　　二、改變飲食習(xí)慣

　　乳腺增生可以預(yù)防嗎？如何治療？少吃油炸食品、動物脂肪、甜食、過多補品等，高熱量、高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，改善飲食結(jié)構(gòu)。

　　三、自我檢查和定期到醫(yī)院復(fù)查

　　乳腺增生患者的保健重點便是自我檢查，因此要了解乳腺增生自我檢查方法，一旦自我檢查發(fā)現(xiàn)疑問，就要盡快到醫(yī)院進行乳腺檢查。我想詳細(xì)了解一下乳腺增生＞＞＞

　　四、預(yù)防長期服用含雌激素的保健品

　　人體長期過量攝入雌激素，將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

　　【推薦】經(jīng)絡(luò)浸透療法——治療乳腺增生

　　濟寧紅房子醫(yī)院治療女性乳腺增生采用經(jīng)絡(luò)浸透療法，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機理，采用乳腺康復(fù)治療儀將中藥導(dǎo)入病灶部位，達到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅散結(jié)、止痛消炎的治療目的。

　　指出，女性朋友若發(fā)現(xiàn)自己乳房出現(xiàn)腫塊等現(xiàn)象，應(yīng)積極去醫(yī)院檢查，排查乳腺疾病存在的可能，同時，日常生活中應(yīng)積極做好預(yù)防工作，盡量預(yù)防疾病上身。