月經(jīng)一直不正常，如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？什么叫做月經(jīng)不調(diào)？患上月經(jīng)不調(diào)會出現(xiàn)哪些癥狀呢？濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病　。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。推薦閱讀：月經(jīng)不調(diào)怎么辦？月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些

　　很多女性朋友月經(jīng)不調(diào)是由于某些婦科疾病引起，其中常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫。如果得不到及時地治療的話，就會導(dǎo)致病情惡化，增加治療疾病的難度。女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要先找出原因，只有把原發(fā)病治療好，才能緩解女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

　　月經(jīng)不調(diào)的女性主要表現(xiàn)為以下幾種情況：

　�。薄�經(jīng)期提前：月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短，短于２１天，而且連續(xù)出現(xiàn)２個周期以上，屬于排卵型功血基礎(chǔ)體溫雙相，卵泡期短，僅７～８天；或黃體期短于１０天，或體溫上升不足０．５℃。

　　２、經(jīng)期延后：經(jīng)期錯后７天以上，甚至４０～５０天一行，并連續(xù)出現(xiàn)兩個月經(jīng)周期以上。有排卵者，基礎(chǔ)體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎(chǔ)體溫單相。推薦閱讀：讓食物幫你輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)

　�。�、月經(jīng)先后不定期：月經(jīng)提前或延遲，周期或短于２１天，或長于３５天。

　　情緒的變化對女人的月經(jīng)來潮有著很大的影響，長期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易驚等，都會使婦女血行不暢，沖任受阻，而致月經(jīng)不調(diào)，尤其是經(jīng)期的情緒變化，對月經(jīng)的影響就更大。因此，調(diào)整心情還是可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的。推薦閱讀：年輕女性不要小瞧月經(jīng)不調(diào)的危害

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療月經(jīng)不調(diào)采用內(nèi)分泌平衡療法，以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辯證論治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手，調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。濟(jì)寧紅房子醫(yī)院為方便大家就醫(yī)，采取在線交流和在線，患者只需在線，不但可以享受檢查優(yōu)惠，還有親自坐診，為您指導(dǎo)治療方案！

　　如何正確預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？

　　預(yù)防月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意不要吃過多的冷食物，特別提醒婦女，如果在經(jīng)期吃了過多的冷食，會嚴(yán)重的刺激胃腸粘膜，導(dǎo)致胃腸血管突然痙攣、消化液分泌減少，后不僅引起了腹痛、腹瀉等消化功能紊亂，還會給胃腸的消化吸收功能造成很大的影響，因此大家要注意好這一點，婦女　在經(jīng)期是很容易出現(xiàn)問題的，一旦出現(xiàn)了寒冷刺激性食物，就會給子宮和盆腔內(nèi)血管帶來影響，很多女性痛經(jīng)以及停經(jīng)等婦科疾病都是這樣得來的。月經(jīng)一直不正常，如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？