性冷淡的生理癥狀主要體現(xiàn)在：性愛撫無反應(yīng)或快感反應(yīng)不足；性交時(shí)陰道無愛液或少愛液分泌，干澀，緊縮，疼痛；無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮；性器官發(fā)育不良或性器官萎縮，老化，細(xì)胞缺水，活性不足等。心理癥狀主要體現(xiàn)在：對(duì)性愛恐懼，厭惡及心理抵觸；對(duì)性愛有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影；對(duì)性愛認(rèn)識(shí)不足，當(dāng)作義務(wù)或程序，投入程度不夠；受傳統(tǒng)觀念，意識(shí)影響，性愛時(shí)不主動(dòng)，感覺羞恥，骯臟。

　　性生活是成人中不可缺少的一部分，如果性冷淡，不但會(huì)影響健康，也影響家庭和睦、夫妻感情。性冷淡有什么表現(xiàn)，女性性冷淡吃什么能好？

　　性冷淡有很多原因，有性冷淡癥的女性沒有性交的欲望，對(duì)性生活一點(diǎn)興趣都沒有，丈夫的性暗號(hào)都不愿意去迎接，更別說自己主動(dòng)要求同房了。

　　性冷淡怎么辦？吃什么會(huì)好呢？

　　說，有些食物有助性的功效，性冷淡的女性可適當(dāng)吃一些這些食物，能有效改善性冷淡。

　　1.公雞一只，去內(nèi)臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。更適于體質(zhì)虛弱的性冷淡患者。

　　2.枸杞子，大米適量，加入5~10倍水煮沸，在加入枸杞子適量，繼續(xù)加熱，至熬成稀粥。喝粥，吃枸杞子。

　　3.豬腎2個(gè)，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調(diào)味食用。更適于腎虧的性冷淡患者。

　　4.韭菜。韭菜洗凈、切斷后，用豬油煸炒，可加入鹽、醬油等佐料，空口吃或當(dāng)菜吃。

　　5.麻雀2只，去毛及內(nèi)臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。

　　女性如果感覺自己性方面比較冷淡，要直接的和老公或是伴侶解釋清楚，有些夫妻只是性方面不和諧，妻子的性反應(yīng)比較遲鈍，這時(shí)候，丈夫就要多做一些前戲，要對(duì)妻子多一些耐心，不要急于求成。